Давање савета - зашто би то могло да уништи ваше везе

Давање савета све време? Научите негативне ефекте непрестаног давања мишљења другима и ефикаснијег приступа од давања савета.

како дати савет

Од стране: ДнцнХ



Ми смо данас друштво „како да“, бомбардирано видео снимцима и ТВ емисијама „уради сам“, књигама о самопомоћи и колумнама са саветима.



Ударни ефекат је томноги од нас слободно једу неупитани за савет, а да ни не слутећи да то чинимо- или шта негативно утиче на ово што би могло да створи.

5 начина давања савета штети односима

Ево пет разлога због којих неупитани савет може бити најгора ствар када су у питању везе.



психотерапијски приступи

1. Савет је заправо облик просудбе о подршци.

Можда мислите да сте од помоћи пружајући нежељене савете, али давање свог мишљења заправо заправо говори другом: „Мислим да нисте довољно паметни да сами пронађете одговоре“.

2. Давање савета спречава друге да уче и расту.

Давање савета је скривени начин изношење претпоставки о другој особи. Претпостављате да они немају лични ресурси да одговоре пронађу у себи. То спречава другу особу да одвоји време да погледа унутра и ослухне себе, или чак уопште пронађе сопствене ресурсе. Што они имају - сви имамо.

Такође заустављате било какву креативну мождану олују која би могла довести до тога да заправо нешто научите или превише.



3. Савет који вам се може чинити тачним често је погрешан за другог.

давање савета

Од стране: Лаугхлин Елкинд

Савет то претпоставља твоја перспектива је прави и начин на који видите ствари ће савршено функционисати за друге. Али имали сте јединствени скуп искустава који се могу веома разликовати од искуства друге особе.

Па иако би вам се могло чинити сасвим логично да је ваша пријатељица напустила посао јер је њен шеф био непристојан, можда сте имали успешан живот који значи да кретати се сукобом лако. С друге стране, вашој пријатељици ће можда требати прилика да остане на месту и прекине дугогодишњи образац неразумевања својих потреба и границе на радном месту.

како постићи свој пуни потенцијал

4. Савет се затвара уместо да отвара комуникацију.

Могло би се осећати да ће вам пружање вашег нежељеног мишљења отворити врата за креативну дискусију о ширењу ума о томе како ваше идеје могу побољшати живот друге особе. Али чешће ћете наћи да се разговор завршава или друга особа мења тему јер се осећа осуђено и осећа се одбрамбено.

5. Савет је често себичан и одгурује људе.

Истина је да ретко дајемо савете из жеље да помогнемо другима. Да смо то заиста желели, уместо тога бисмо се развијали добре вештине слушања .

Прави разлог зашто већина нас даје савете је тај што желимо да се осећамо боље у себи. Желимо да се осећамо мудро, корисно, моћно или као да су наша искуства имала сврху.

Или, још горе, користимо „давање савета“ да бисмо повредили другу особу или пасивно агресивно изразили свој бес.„Знате, да сам на вашем месту, купио бих мали календар само за стављање рођендана свима, али опет нисам тип који одлази и заборавља рођендане оних које очигледно волим“.

Резултат свих ваших сјајних нежељених савета је ....?

Дакле, укратко, чак и ако мислите да дајете одличан савет (који може бити користан ако се од њега затражи!), Ако за њега не буде затражено, уместо тога може имати ефекат:

депресија након секса
  • одгурнувши људе
  • спречавајући људе да вам верују
  • умањујући друге
  • спречавајући друге да доносе добре одлуке
  • остављајући друге да вас доживљавају као арогантне
  • остављајући вас осећати се усамљено .

Па шта да радим уместо да саветујем?

Па шта је боље од савета? Покушајте доле.

Слушајте правилно.Усредсредите се само на оно што друга особа говори, без дневног реда или потребе да у разговор унесете своја искуства.

емоционални шокови

Од стране: Нисхантх Јоис

Питати добра питања .Будите опрезни према питањима „зашто“, због којих се неко окреће уназад, изгуби се у саморефлексији и можда се осећа осуђено. На пример, „зашто сте прихватили посао који вам се не свиђа“ осећа се критично и навело би некога да забринуто испита своју прошлост. Покушајте уместо тога „шта“ или „како“ - „како изгледа ваш идеалан посао и како можете пронаћи такве елементе већ у послу који имате?“ Подстиче другог да се радује и ствари види позитивно.

Понудите безусловно позитивно поштовање.Ово је психолошки појам који се односи на појам стварања простора прихватања и не-осуђивања другог, без обзира да ли се слажемо са њиховим изборима или поступцима. Сјајна ствар око безусловно позитивно поштовање је да препознаје да друга особа има свој сет ресурса, чак и ако их не можете сасвим видети.

Научите да саосећате уместо да саосећате.Много нежељених савета често је прерушена симпатија. а симпатија је танко прикривено сажаљење - „Жао ми те је јер си на тешком месту испод места где сам и ја сам“. Емпатија значи да само покушавате да разумете гледиште и борбу других без икаквог унутрашњег поређења. (Више о овоме прочитајте у нашем чланку о емпатија вс симпатија .)

Дајте своје идеје на отворен начин и само када се од њих затражи.Савет има своје време и место, и то је увеккад се тражи. Међутим, ако вас неко пита за ваше мишљење, покушајте да га припремите на језику отворености. Никада не имплицирајте да је један одговор тачан за укључивање свих осталих опција, јасно ставите до знања шта сматрате да је само ваше гледиште и питајте их шта мисле о вашем мишљењу. На крају ћете можда добити корисне повратне информације.

Можете ли да се сетите још једног резултата давања савета који није толико пожељан? Или имате причу о давању савета које бисте желели да делите? Урадите то у наставку.