Занимљиви Чланци

Саветовање

Зашто кривњу сносимо на друге - и стварни трошак који плаћамо

Кривити - зашто кривицу сносимо на друге и по коју цену за себе? Висока, према психологији. Како онда зауставити кривицу?

Саветовање

Слика тела током трудноће и порођаја - зашто је то важно и како га побољшати

Лоша слика тела може негативно допринети искуству трудноће, али ево 10 начина на које можете побољшати слику тела током трудноће.

Саветовање

Потребна помоћ? Позивање линије за помоћ менталном здрављу у Великој Британији

Јесте ли нервозни да позовете службу за помоћ менталном здрављу? Немој бити. Ево зашто бисте требали да позовете и листу свих служби за помоћ менталном здрављу у Великој Британији.

Радни Живот

Прекомерно захваљујући Цовид-19? Суочавање са губитком посла

Отказан због светске пандемије? Нисте сигурни како бисте требали да се снађете? Како се кретати без посла због Цовид-19

Зависност

Алкохол и депресија - пијеш ли се тужно?

Алкохол и депресија - мислите да пијете да бисте били срећни, али шта ако пиће заправо стоји иза вашег лошег расположења и раздражљивости? Алкохол и депресија

Саветовање

„Може ли ми терапија помоћи да коначно пронађем љубав?“ 5 начина на које то само може

„Може ли ми терапија помоћи да пронађем љубав?“ Да ли сте се питали? Одговор је дефинитивно да, и ево зашто вам терапија помаже у љубавном животу

Анксиозност И Стрес

Акутни стресни поремећај насупрот ПТСП-а насупрот емоционалном шоку - кога имате?

Акутни стресни поремећај насупрот ПТСП-а насупрот емоционалном шоку - који имате? Психолошка траума је огромно поље и дијагнозе могу бити збуњујуће.

Саветовање

Шта је релациона терапија и може ли вам помоћи?

Шта је релациона терапија? Одлична је врста терапије ако откријете да ваше везе негативно утичу на ваше расположење или одгурнете људе.

Бес

Негативне емоције: зашто их имамо и како на њима радити

Разумевање зашто су се појавиле негативне емоције, утврђивањем којих наших потреба нису задовољене, важан је корак који помаже да се њиме управља.

Саветовање

Шта је зависност? Да ли смо сви понекад зависни?

Сувисност - да ли је то стварно или само претјерано кориштен појам? А шта је контразависност и међуовисност? Да ли сам зависан? Који су знакови зависности?

Анксиозност И Стрес

Када се осећате преплављеним животом, то значи питање менталног здравља

Често се осећате преплављени животом? И не могу да одредим зашто? Осећај преплављености део је неколико проблема и поремећаја менталног здравља

Саветовање

Биполарни поремећај - шта треба да знате

Биполарни поремећај и све што треба да знате - дефиниција биполарног поремећаја, симптоми биполарног поремећаја, шта узрокује биполарни поремећај и лечење биполарног поремећаја.

Саветовање

Суммертиме Блуес - 10 сезонских стресора на које треба пазити

Летња депресија - на које стресове и изазове бисте требали пазити у летњим месецима како бисте избегли лоше расположење и негативно размишљање које воде ка депресији?

Саветовање

Како брзо променити живот - да ли је то могуће? 7 савета

Како можете брзо променити свој живот? Промена захтева посао, а зависи од ваших прошлих проблема и траума. али ево наших најбољих алата да промените свој живот.

Саветовање

Како одабрати тему истраживања за докторат из психологије

С обзиром на докторат из психологије? Најважније је размислити о томе коју ћете тему истраживати на докторату психологије, ево зашто.

Саветовање

Шта је Алекитхимиа? Када емоције једноставно нису твоја ствар

Шта је алекитхимиа? То је особина личности која значи да се борите да идентификујете и разумете како своје, тако и емоције других

Теорија И Тренинг

Водич за проналажење места за обуку у Великој Британији: пет предлога за саветовање ученика

Овај водич одговара на нека често постављана питања о проналажењу саветовалишта и нуди пет савета за његово обезбеђивање.

Саветовање

Досадило вам је бити сам? 7 разлога због којих никада не привлачите здраву везу

Уморан од самоће? Суочавање са психолошким проблемима који вас спречавају у љубави за којом жудите може довести до здраве везе коју тражите.

Саветовање

Како слушати себе - да ли знате шта заиста мислите и осећате?

Да ли знате како да слушате себе? И како разликовати своје стварно ја и свог унутрашњег критичара и стрепње? Савети за слушање себе

Саветовање

Шта узрокује поремећаје исхране? Улога основних веровања

Шта узрокује поремећаје у исхрани? Можда бисте желели да се осврнете на свој несвесни ум и скривена темељна уверења која он има. Како основна уверења узрокују поремећаје у исхрани?

Саветовање

Шта је „Унутрашње дете“?

Упркос призвуку самопомоћи, унутрашње дете је концепт који је уствари произашао из психотерапије. И то је моћан алат који ће вам помоћи да напредујете.

Саветовање

Поремећаји расположења - Да ли вам било шта од овога звучи познато?

Шта су дисодери расположења и ако их имате, да ли бисте требали бити забринути? Зашто сте, уосталом, завршили са поремећајем расположеним попут депресије?

Анксиозност И Стрес

Тешко детињство? Ефекти трауме на ваш мозак

Ефекти трауме на ваш мозак из детињства - да ли су ваша неорганизованост, невоље са стресом и депресија последица трауме из детињства?

Саветовање

Депресија у спорту - због чега су врхунски спортисти занемаривани?

Депресија у спорту - ако сте на врху игре, због чега можете осећати депресију? И шта све можемо научити из депресије у атлетици?

Саветовање

Студија случаја постнаталне депресије - како је то заиста?

Студија случаја постнаталне депресије - како је стварно родити се и открити да имате ПНД? Можете ли то преболети? И како? Шта да радите ако сте то ви?

Саветовање

Да ли су благодати позитивног мишљења стварне? А ако је тако, како најбоље профитирати?

Да ли су благодати позитивног размишљања стварне? Све зависи од тога како га користите. Научите када је позитивно размишљање опасно и када делује

Злоупотреба

Сексуална игра деце или сексуално насиље детета над дететом?

Да ли је то сексуална игра детета и нормално сексуално понашање детета? Или је то заправо дете сексуалног злостављања деце? Да ли се ваше сећање из детињства заправо злоставља?

Односи

Митови о женском оргазму које сексуални терапеути често чују

Истражујемо пет уобичајених митова о женском оргазму које су чули секс терапеути и који су донели много фрустрација и беде. Сексуална терапија може да помогне да се ови митови даље разбију

Когнитивна Терапија

Црно-бело размишљање - како престати бити зависник од драме

Црно-бело размишљање - шта је то? Зашто то радите? Како то негативно утиче на ваш живот? И како можете променити своје црно-бело размишљање?

Саветовање

Тешке колеге - утичу ли на ваше ментално благостање?

Суочавање са тешким колегама - исцрпљује ли ваше ментално благостање? Зашто се дешава сукоб на радном месту? И како се можете носити са тешким колегама?